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生活要想快乐,要明白这些道理
生活要想快乐,要明白这些道理,我们都想活得快乐,现实中的我们总是越活越不快乐。甚至我们越活就越明白“越长大越孤单,越长大越不安”。当有一天我们真的陷入了孤单又不安的情绪中,就越希望有什么事情,能让自己快乐。
曾经在知乎上看到过这样一个问题: “为什么越活越难有发自内心的快乐?”那位获得最高点赞的回答是这样的: “成年人之所以获得不了真正的快乐,是因为找错了方向,把欲望的满足当成快乐了。”这也就很好的解释了,为什么越活越不快乐,因为越活我们想要的越多,欲望横生充斥着我们的生活,并且这些欲望是源源不断的来。
曾经看过这样一句话:“人生就是一场修行,修行途中最重要的是修心,修心就是让人生做减法。”
反观那些快乐的人,和他们交谈时他们总是热忱的回应你,他们表现出很珍惜和你的这一次谈话,谈话中他们会对现状表示满足,在他们的满足的笑脸上又仿佛可以看到他们放下一切的豁达。
只要多留心去看,你会发现,那些活的轻松自在的人,大多数都是遵循这7个原则去生活。
第一、死亡,是每一个人的终点
把死亡放在第一,是因为只有真正明白我们终究有一天要离开这个耀眼的世界,我们并不知道意外先来,还是明天先到?
一场疫情让多少人就此丧生,你能预料到今后的自己就会一帆风顺吗?有太多的事实告诉我们,我们不知道哪一天就祸从天降了。
6月13日温岭油罐车爆炸案中,有多少人是早上还一脸和气对着你笑,晚上便被压在一堆废墟之下。
我们经常听到这样一句话:“有时候一个转身就是一辈子。”正是因为知道了“死亡”的不确定性,所以大凡活得快乐的人,都会努力过好今天。
信乐团有一首耳熟能详的歌“死了都要爱”,有一句词是这样写的:“把每天当成是末日来相爱”,对待爱情尚且可以当成末日,保持每天炽热的爱恋,为什么不能把人生当成是末日来对待,每天把热情投入今天的生活中去呢?
第二、你只有去做,才可能拥有一切
曾国藩家训有这样一句:“先静之,再思之,五六分把握即做之。”意思就说:要做一件事情,想一下如果有五六分的把握就去做。
用现在的大白话来说就是:“别墨迹,干就完了!”
同样一句我们很熟悉的话叫做“三思而后行”,但是我们要找到原文,《论语.公冶长》:“季文子三思而后行。子闻之曰:再,斯可矣。”意思是说季文子每做一件事都要想很多遍才下决定去做,孔子听了以后说:想两次就可以去做了!
我们现实的生活工作中,大部分人属于稳健型,不具“冒险精神”,做一件事情,总是想了又想,希望等到一个最好的时机。古往的圣人告诉我们,想做一件事情,只有你认为可以去做,那就立刻去行动。
只有去做了,才知道哪里不足,哪里需要改进。你想要的一切都不会从天上掉下来,只有身体力行去做才会拥有全世界。
第三、让你感到快乐的事情,才值得你去做
开头说到成年人的生活中很难有真正的快乐,我们总会受限于各种条条款款中无法做自己,总有千百种理由能让自己不开心。
有很多人说,我也想顺着自己的意思做事,我也想要做一些快乐的事情,但是条件不允许呀。
我有好的项目点子,可是领导不审批,工作中我只要比其他同事表现得出色,就会受到排挤,每天的工作心思都用在了同事之间打机锋了。
在《高效能人士的七个习惯》这本书中,高效能人士的第一个习惯就是“积极主动”。
“积极主动”的人首先拥有积极的心态,主动让自己处于积极的环境,哪怕无法改变外部的环境,也依然可以在限定的条件中做出让自己觉得有价值的事情。
假如工作中一定要按照领导的要求去做,那我们可以把现有的事情想法子做到自己认为有价值。同事的排挤只能说明他们并没有我这份能力,我们可以不参与到他们的争斗中去,只专注于自己认为有价值的事情上。
我们活着,不是为了一味地迎合别人,而是为了做更好的自己,这是一种宠辱不惊、自得自信的人生态度。
第四、坚定的做自己,活出真我
什么是做自己?大家都是在做自己,但很少人能明白。做自己是不论处于何种环境,都要保持本心,活出真我。不会因为别人的言语或者攻击就轻易放低自己的姿态。
不做自己最典型的例子就是“讨好型人格”型的人,这种人的生活以别人为中心,为了别人的爱好和开心,放弃自己的尊严,这就不是做自己。
我们经常可以看到这样一些人,在遭受到打击、被别人排斥以后走路都是拖拉懒散,显得邋遢,给别人的感觉完全看不到一点自信,换成是自己,你愿意以这样的面貌出现在别人的面前吗?我想大概不会!
当自己有坚定的决心要坚持做自己,从内而外散发出自信的光芒,走起路来比别人快,昂首挺胸,你会感到有快乐的滋养。
第五、你关注的事情决定你能看到的一切
我们是否会经常遇到这样的情况,你在淘宝上看过一次连衣裙,接下来每次打开淘宝他都会给你推荐特别多连衣裙呢?
或者是我们刷抖音的时候,你是否有留意到,当你有一段时间刷一个话题的时候,每天推荐的都是类似话题的视频出来呢?
这种推荐机制和人的内心是一样的,你关注什么,你看到的就是什么。假如你上班每天关注的是同事之间的关系,那你看到的就像是每天在上演一场又一场的宫斗。
你每天关注的都是业绩和自己的能力,那你最终提升的就会是自己的业务能力。
只有当我们的眼界都放在积极美好、能让自己快乐的事情上,你的生活才不会一地鸡毛,过上快乐的生活。
说到底,要活得快乐,先转变自己的心态,给自己的人生做减法。人生若是少一些欲望,放下自己的思想包袱,把自己能做的事情做到极致,守住自己的本心,多与积极的人交流拓宽自己的见识,就会活的很轻松自在。
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